オナ禁をやりました。理由としては、日々の生産性をあげるためでした。2018年4月8日18:00現在からスタート。気温も上がり春らしい気候で、あたらしいチャレンジにはもってこいの季節と思っていました・・・。
オナ禁で達成したかった目的は以下のとおりです。
１、ビジネスの生産性を上げる
２、行動的になる
日々の生産性を上げることはビジネスパーソンとして必須のことだと考えています。
常に女性と遊んでいるだけでは、人生は満たされません。
よって、男の人生を豊かにするために、仕事を充実させることも必要です。遊びも必須だと考えています。
また、冬はどうしても行動が消極的になります。私だけかもしれませんが、女性に対する行動や、遠出をする、あたらしいことへチャレンジするなど、ほとんどが落ち着いしまいます。（彼女が数名いたことも原因でしょうが）
どうせなら、最高の夏にするために、行動的な習慣をつけたいと考えています。
巷では色々な噂がありますが、自分自身が体験し、独自スタイルを模索してはじめ意味をなすと考えています。実際に個人的に体感したこと記録していきます。
また、効率的な方法を模索する上では、いわゆるリセットも適宜入れていく予定です。
しかし、女性とのセックスはリセットにカウントしません。オナニーを禁止するのであって、セックスを禁止する訳ではありません。あくまでオナ禁をやることで、上記目的を達成したいだけで、禁欲主義に走るわけでありません。
仏教の元にもなった釈迦も”欲は捨てるな”と伝えています。性の解放をしたければ、女性と交わることも選択します。
また特に変化を感じない場合、潔く中断します。
Contents
0日目(4/8)
朝はゆっくりし、昼からビジネスに取り掛かっていました。夜に予定があり、基本的には無難に初日を終了しました。
1日目(4/9)
朝勃ちがいつにもなく快調。朝のシャワーで肌に張りがあるように感じた。（プラシーボ効果の可能性も高い。）その他は特に効果は感じない。しかし、エロいことを考える時間は極端に減りました。
2日目(4/10)
目覚めは少し良いかもしれない程度。日中、少し眠いような気がする。生産性が上がった感覚も特にありません。夜はお酒を飲みました。
3日目(4/11)
午後から打ち合わせ。夜は自分の会社のスタッフと食事＆飲みに行きました。特に大きな変化は感じませんでした。
4日目(4/12)
昨晩は、多めに飲んだのですが、目覚がいいです。ようやく、オナ禁の効果が出てきたかもしれません。朝から快調にビジネスが進みます。
午後は女性とデート。夜はティンダーで知り合った女性から飲みの誘いがありましたが、タイミング合わず別日程に。
5日目(4/13)
目覚めはイマイチ。昨日の方がよかったです。昨日、エネルギーを使ったせいか、ゆるっとした日中です。
ビジネスを進めつつ、昨年１回だけ寝た女性に連絡するも、21時頃早めに就寝を選択。特に変化は感じません。
6日目(4/14)
ベッドに入ってから12時間も寝ていました。寝起きも特に変化なし。短眠になるという噂はまだ信じられません。
午後は彼女と食事。そのまま解散したので射精はしていません。帰宅後、自宅で映画を見て子供のように純粋に楽しみました。
7日目(4/15)
寝起きが良好。昨日、随分リラックスしたせいか、心も穏やかです。夜は一昨日タイミングが合わなかった女性がウチに来たいとのことで、招きました。セックス1回戦して尋常でない量が出ました。
１週間まとめ（4/9~4/14）
まずは手始めに１週間が経過しました。リセット０、射精1。
生産性が極端に上がった実感はありませんでした。寝起きに大きな改善も見られませんした。
しかし、映画を見たりデートしたりと、子供のように楽しむ時間は多くなったような気がします。（行動的になった証拠？）
また、若干肌質の向上を体感しています。
8日目(4/16)
7日ぶりの射精がセックスだったせいか、朝は快調に4時に目覚め女性が寝ている隣の部屋でビジネスを進めました。体力、肌質も昨日よりいい気がします。
さて、その後・・・
さて、オナ禁をスタートしてから、何度かリセットしつつ1か月が経過しました。
現在はオナ禁していません。
なぜか？
それは、私には合わなかったからです。
オナ禁は人を選ぶ
上記に記録はしていませんが、開始してから１か月ほどは継続してみました。
オナ禁とは”やらない習慣をつくる”ということです。これは禁酒や禁煙と近いものがあると感じています。
現在、私は禁煙8年以上、禁酒は数ヶ月ですが、こちらは継続できています。
もうね、巷やネットでは、オナ禁は、半年以上やるべきだの色々と情報がありますが、真っ向から否定したいです。
仮に半年以上も、”やらない習慣”を継続すれば、錯覚を覚えさせて、さも健康であると勘違いしてしまう可能性もあるからです。
なぜなら、私は禁煙と禁酒は数日〜数週間で効果を確認できているからです。慢性的なカラダのだるさ、寝起き具合、人生の充実度、総合的にみてもダントツです。
「オナ禁するなら、タバコと酒を断て！」と声を大にして言いたいです。
オナ禁がどうも続かないあなた！
もしかしたら、あなたに合わないだけかもしれませんよ？
例えば、ダイエットで言えば、
・糖質ダイエット
・りんごダイエット
・ファスティング
・ライザップ
・食事を5回以上に小分けする
などなど、色々あります。
「わたしは、これで痩せた！」というフレーズが、内容を変えて毎年あたらしいダイエット方法が出るということは、つまり合わない人もいるということです。
私はオナ禁は合いませんでした。だからと言って、別に凹んでもいません。「ふ〜ん、これが本当に合う人がいるんだ」くらいです。
ちなみに、AV男優のしみけんは、毎日3回はオナニーしろ！と、コメントしていますよね。
また、生成された精子を常にあたらしいものにするために、自分で体外に排出する行為は自然なことです。
なので、オナ禁できる人はやればいい。続かなかった人は、合わなかっただけなので、他にモテる方法や健康になる方法を模索すればいい。
これだけです。
しかし、性欲は抑えられない
ここで肝心なことは、男は性欲で生きているという現実です。私は、どちらかというと性欲が強いです。はい。
そこで、いつも出会い系サイトで、セフレを開拓しております。
こんな感じで。
↓
実は、あまり合コンが得意ではなく、幹事になれば、ほぼ全員をお持ち帰りさせることができる変わったタイプです。（自分だけお持ち帰りできないこともw）
なので、仕事の合間や電車乗っている時に、かわいい子を探してはメールしてアポを取っています。
オナ禁やらないとは言え、オナニーで気持ちよくなるより、ふつうにセックスして気持ちよくなった方がいいじゃないですか？
実際、セックスをした翌日は、割とカラダもすっきりしていて、仕事もバリバリできたり、休日でもるんるん気分で家の掃除ができます。
もちろん、いきなり会ってセックスでもいいですが、私はデートも楽しみたいので、食事をしてからホテルや自宅に招くようにしてます。
食事中に、「あぁ、数時間後には、お互い生まれたまんまの姿なんだなぁ〜」と、考えると、めちゃめちゃテンションが上がります。
やはり、男であれば、オナ禁で抑えるより、がつん！と性欲を解放しないと。
「あっん！あっん！」と、喘ぐ女性の高いサウンドを、しっかり鼓膜に振動させることで、なんとも言えない興奮。ギンギンですね。
私はよくこちらのサイトを使っていますが、セフレを求めている女性が多いですね。
本気の恋愛であればペアーズがオススメですが、どちらかというと婚活よりになってきたので、結婚前提の覚悟いる出会いです。
それに比べて、PCMAXは、大手という安心からか、シンプルにムラムラした女性が多いです。
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結論：オナ禁は合う人がやればいい
ということです。ほんと。
できなくても、何も思うことありません。自分には合わないことが１つ見つかっただけでも、人生が前に進んだことになります。
それよりも、禁酒と禁煙です。こっちの方が、おそらくほとんどの方が効果あると思いますよ。
なぜなら、タバコも酒も、人の命を奪うものでもあるからです。オナニーとかそんなこと言ってられんですよ。
で、本当にベストな状態はセフレがいることです。セックスする友達です。
ですから、ちゃんとコミュニケーションは取りましょうね。時にはゴハンいったりお茶したりとか。
「あ、私のこと”おもちゃ”にしてる」とわかると、女性は妊娠などのリスクもありますから、いきなり去っていきます。
くれぐれ、サイトでいい子を見つけてたら、長い目で関係をつくってくださいね。
ご覧いただきまして、ありがとうございました。
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